バニラ気分 6/2
6/2放送の「バニラ気分」
【 目元のケア 】
私たちの目は1日2万回以上まばたきをしていていつも動いているので、目元はいちばん衰えやすい場所です。
目頭から目尻の間を「人差し指、中指、薬指」の3本の指の腹で目の下を軽く押しながら往復3回行って、血行を良くします。
その後は親指の腹で、まぶたの上を目頭側から目尻に向かって軽く3往復押していきます。
メイクの上からマッサージしても良いそうです。
【 アイクリームのつけ方 】
指先に アイクリーム をワンプッシュ取って軽く混ぜて、アイクリームを温めます。
アイクリームを目の下にのせて人差し指、中指、薬指でなじませていきます。
ピアノタッチ(ピアノを弾くように指の腹で優しく刺激する)で、優しく目元を刺激するとリンパの流れが良くなります。
指に残ったアイクリームは、親指の腹を使ってまぶたを押し上げるようにつけると、まぶたのくすみを解消することができます。
瞳が乾いていると目元も乾燥しやすくなるので、目薬をさしたり瞳にも潤いを与えましょう。
